卿分享——什么时刻不扎针？
爱的朋友们,大家好！我要和大家分享一个关于中医养生的小聪明——什么时刻不扎针。
医认为,人体在一天之中，不同的时刻有不同的生理特点，选择合适的时刻进行针灸治疗，可以起到事半功倍的效果，下面，就让我来为大家揭秘一下什么时刻不宜扎针吧！
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晨起床后：早晨起床后，人体正处于气血旺盛之时，此时扎针容易导致气血耗损，不利于身体健壮，建议在早晨起床后先进行适当的运动，待气血平和后再进行针灸治疗。
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后：饭后，人体消化体系开始职业，此时扎针会影响消化功能，甚至可能引起胃部不适，建议在饭后1小时左右再进行针灸治疗。?
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前：睡前扎针容易导致人体兴奋，影响睡眠质量，建议在睡前2小时左右完成针灸治疗，让身体逐渐进入放松情形。
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天：中医认为，雨天人体阳气较盛，此时扎针容易导致人体气血逆行，不利于健壮，在雨天尽量减少针灸治疗。?
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经期间：女性在月经期间，身体抵抗力相对较弱，此时扎针容易导致气血失调，引发月经不调等难题，月经期间应避免扎针。
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妇：孕妇在孕期扎针可能会对胎儿造成不良影响，甚至引发流产，孕妇在孕期应避免扎针。
择合适的时刻进行针灸治疗,可以充分发挥中医养生的优势，每个人的体质不同，具体还需根据个人情况调整，希望以上内容能对大家有所帮助！
愿大家身体健壮,生活愉快！
